Máquina Technogym Artis que simula la sentadilla con máxima seguridad para tren inferior. Disponible en Fitness Park y Basic-Fit. Guía de uso paso a paso.
Detalles técnicos de la máquina: marca, modelo, tipo de carga y nivel de dificultad.
Cadenas de gimnasios y centros de fitness donde encontrar esta máquina.
El Artis Squat ofrece trabajo integral de piernas (cuádriceps y glúteos) con apoyo lumbar guiado, ideal para aprender la sentadilla con seguridad antes de pasar a la barra libre.
Coloca tus hombros bajo las almohadillas acolchadas asegurándote de que quedan cómodas y simétricas.
Posiciónalos en la plataforma un poco más anchos que las caderas, con las puntas ligeramente hacia fuera.
Levanta el peso y suelta el seguro lateral para comenzar a bajar de forma controlada.
Empuja siempre con todo el pie, sintiendo el apoyo en los talones. Sigue la pantalla para mantenerte en el rango ideal de movimiento.
El Artis Squat de Technogym está disponible en Fitness Park, Basic-Fit, McFit y Synergym.
El Artis Squat ofrece trabajo integral de piernas (cuádriceps y glúteos) con apoyo lumbar guiado, ideal para aprender la sentadilla con seguridad antes de pasar a la barra libre.
Coloca tus hombros bajo las almohadillas acolchadas asegurándote de que quedan cómodas y simétricas.
Posiciónalos en la plataforma un poco más anchos que las caderas, con las puntas ligeramente hacia fuera.
Levanta el peso y suelta el seguro lateral para comenzar a bajar de forma controlada.
Empuja siempre con todo el pie, sintiendo el apoyo en los talones. Sigue la pantalla para mantenerte en el rango ideal de movimiento.
El Artis Squat de Technogym está disponible en Fitness Park, Basic-Fit, McFit y Synergym.
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